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Hay que tener en cuenta varios factores antes de comenzar. Por ejemplo, si en reposo ya se es hipertenso y la frecuencia cardiaca es alta hay que realizar la actividad con precaución

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Una preparación progresiva, adecuada y ser conscientes de nuestros límites en cada momento son básicos para afrontar de manera saludable los 42 kilómetros de carrera

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En ocasiones, los 'runners' entrenan adecuadamente pero muestran rigidez y falta de agilidad en la competición por problemas de ansiedad y miedo que deben ser tratados

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Baiteze Squad just announced a new partnership with New Balance Football for the 2019/20 season, that sees the East London outfit at the centre of the brand's first-ever grassroots deal.

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